Pulpeciki drobiowe w sosie kaparowym

Składniki: 50dag mielonej piersi z kurczaka, 1 jajko 1 ząbek czosnku 2 łyki kaszki manny biały pieprz sól 3 łyżki kaparów 1/2 szklanki śmietanki 12% Przygotowanie: Wyrobić jednolitą masę z mięsa, jajka, czosnku zmiażdżonego oraz przykładowych przypraw. Uformować kulki i wrzucić do wrzącej wody (gotować ok. 12-15minut). Sos: Wlać do garnuszka śmietankę, mieszać do zgęstnienia […]

Znaczenie indeksu glikemicznego w diecie

Zdrowe nawyki żywieniowe, to zastosowanie racjonalnego żywienia w praktyce w połączeniu z aktywnością fizyczną. Dieta to nie tylko zakazy czy nakazy – to wytyczenie kierunku i zdobywanie wiedzy niezbędnej do osiągania zamierzonego celu. Indeks glikemiczny (IG) produktów żywnościowych jest przydatnym narzędziem wprowadzanej diety. Poszczególne jego wartości zestawione są w formie czytelnych tabel z łatwością dostępnych […]

Współpraca Mobi-Cal z Magazynem Together – Rodzinna Strona Trójmiasta

Dzień Dobry! Jakże miło mi poinformować, że Mobi-Cal rozpoczyna kolejną współpracę, tym razem z Magazynem Together – Rodzinną Stroną Trójmiasta! Już za chwil kilka, już za niedługo, będziecie mogli korzystać z artykułów zamieszczanych na stronie partnera: https://togethermagazyn.pl/ oraz na portalu FB: https://www.facebook.com/togethermagazyn . Więcej szczegółów wkrótce! Au revoir! Pozdrawiam! -Agnieszka Reptowska

Zdrowe i szybkie śniadanie do szkoły

Listopadowo – sukcesowo. Zapraszam do artykułu „Zdrowe i szybkie śniadanie do szkoły” skomponowanego dla portalu Sukces Dziecka, który ma ukierunkować i zmobilizować rodziców, do przygotowywania pysznych śniadań dla dzieci z unikaniem t.zw. „śmieciowego jedzenia”. Chcesz poczytać? http://sukcesdziecka.pl/blog/jak-przygotowac-zdrowe-i-szybkie-sniadanie-do-szkoly/ Pozdrawiam Agnieszka Reptowska